Sie tragen uns durch das Leben – gesunde und starke Knochen!

Knochengesundheit vorbeugen und aktiv Fördern

Unsere Knochen tragen uns durchs Leben – Tag für Tag. Und doch schenken wir ihnen oft erst Aufmerksamkeit, wenn Beschwerden auftreten. Dabei sind unsere Knochen weit mehr als nur ein stabiles Gerüst: Sie sind aktiv am Stoffwechsel beteiligt und stehen in engem Zusammenhang mit dem Immunsystem, dem Darm, der Muskulatur sowie wichtigen hormonellen Prozessen. Im Mittelpunkt dieses Seminars steht die Vorbeugung und die aktive Förderung der Knochengesundheit. Sie erfahren, wie Ernährung, Bewegung und ein natürlicher Lebensstil dazu beitragen können, die Knochen lebenslang stark und belastbar zu erhalten. Auch die Bedeutung von Muskelaktivität
und Aufenthalten in der Natur wird praxisnah beleuchtet.

 

Lerninhalt

• Aufbau und Funktion der Knochen
• Die Bedeutung der Knochen für Stoffwechsel und Gesundheit
• Zusammenhänge zwischen Knochen, Muskulatur, Darm, Immunsystem und Hormonen
• Ernährung für gesunde Knochen
• Bewegung und Natur für starke Knochen
• Präventive Massnahmen für gesunder Knochen
• Vorbeugung von Osteoporose

 

Lernziele

Sie

• kennen Aufbau und Funktionen des Knochensystems.
• verstehen die Bedeutung der Knochen für Stoffwechsel und Gesundheit.
• erkennen die Zusammenhänge zwischen Knochen, Muskulatur, Darm, Immunsystem und Hormonen.
• wissen, welche Ernährung starke Knochen unterstützt.
• verstehen die Bedeutung von Bewegung, Muskelaktivität für stabile Knochen.
• kennen präventive Massnahmen zur Erhaltung der Knochengesundheit.
• erhalten praxisnahe Impulse für Alltag und therapeutischen Kontext.

 

Voraussetzung: Heilpraktiker/-in, Med. Masseur/-in, Therapeut/-in, Arzt/Ärztin, Personen aus medizinischen und pharmazeutischen Berufen

Anmeldung: Erforderlich, beschränkte Teilnehmerzahl.

Weiterbildungsstunden: 7 Stunden. Das Seminar erfüllt die Vorgaben des EMR-Reglements, der ASCA, sowie der SPAK.

Aktuelle Konditionen: Abmeldungen und/oder Umbuchungen sind mit administrativem Aufwand und Kosten verbunden. 
Daher gelten folgende Annullationsbedingungen:

• Abmeldung und/oder Umbuchung bis 7 Tage vor Anlass CHF 30.
• Danach bzw. bei Nichterscheinen ist der ganze Rechnungsbetrag geschuldet.