Warum ist Sport und Bewegung gesund? / Seminar mit Prof. Mag. Phil. Dr. rer. Nat. Karl Michael Sudi

Aktueller Stand der wissenschaftlichen Forschung

Gesundheit geht uns alle an. Entsprechend umfangreich werden verschiedene Massnahmen empfohlen, wie sich der Mensch gesund erhalten kann. In zunehmenden Masse zeigen die Forschungsergebnisse, dass einfache Zugangsweisen über Bewegung und Sport fast ein Allheilmittel darstellen, um einerseits gesund zu bleiben und andererseits auch um wieder Gesundheit zu erlangen. Doch welche Mechanismen stecken dahinter, dass Bewegung und Sport solche Wirkungen zu erzielen vermag?

 

Lerninhalt

• Homöostase Modell von Bewegung und Sport
• Die Superkompensation auf biologischer Ebene
• Wirkmechanismen von Kraft- und Ausdauertraining auf lokaler und zentraler Ebene
• Beeinflussung verschiedener Erkrankungsformen durch Bewegung und Sport
• Sport und Bewegung als Medikament

 

Lernziele

Sie

• lernen die grundlegende Bedeutung von Bewegung und Sport für den Menschen kennen.
• lernen, welche biologischen und physiologischen Prozesse im Körper ablaufen, wenn wir uns bewegen.
• lernen den aktuellen Stand der wissenschaftlichen Forschungen zu diesem Themenkomplex kennen.

 

Voraussetzung: Heilpraktiker/-in, Med. Masseur/-in, Therapeut/-in, Arzt/Ärztin, Personen aus medizinischen und pharmazeutischen Berufen

Anmeldung: Erforderlich, beschränkte Teilnehmerzahl.

Weiterbildungsstunden: 7 Stunden. Das Seminar erfüllt die Vorgaben des EMR-Reglements, der ASCA, sowie der SPAK.

Aktuelle Konditionen: Abmeldungen und/oder Umbuchungen sind mit administrativem Aufwand und Kosten verbunden. 
Daher gelten folgende Annullationsbedingungen:

• Abmeldung und/oder Umbuchung bis 7 Tage vor Anlass CHF 30.
• Danach bzw. bei Nichterscheinen ist der ganze Rechnungsbetrag geschuldet.